İçindekiler:
Değerlendirme: 4 (1 oy) 1 yorum
Somurtkan bir insan pek sosyal değildir ve insanlarla uğraşmayı ve onlarla konuşmayı reddeder. Somurtkan insanlar, sosyal ilişkileri sürekli bir tehdit olarak yorumladıkları ve tüm insanların onlara zarar vermek istediğini düşündükleri ve bu yüzden başkalarıyla ilişki kurmanın onlara çok pahalıya mal olduğu için dünyayı çarpıtılmış bir şekilde alırlar. Arkadaşların var mı onlara ne oluyor? Daha iyi olmasına yardım edebilirsin. Okumaya devam et!
Ayrıca şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Nasıl arkadaş olunur Dizin- Ne hissettiğinizi ifade edin
- Ona neyi geliştireceğini söyle
- Değişiklik isteyin
- Ya değişmezse?
Ne hissettiğinizi ifade edin
Somurtkan arkadaşınız sizi üzen bir şey yaptıysa, dürüst olmalı ve üzgün, kızgın veya üzgün hissettiğinizi ve nedenini açıklamalısınız. Sözlerinizle açık ve öz olun. Ayrıca, herhangi bir zamanda yorumlarına aşırı duyarlıysanız da sorumluluğunuzu kabul etmeli ve bunu onlara söylemelisiniz.
Ona neyi geliştireceğini söyle
Açıklamak Rahatsız ne ve ne umut, ilişkinizi geliştirmek için değiştirmek olumlu sonuçlarını açıklamak ve bu şekilde daha rahat edeceğini temizlemek yapabilir ve he ya o da tutarım.
Ayrıca, onu olaylardan haberdar etmek için, dayanılmaz bir şekilde davrandığı durumları anlatın, örneğin: "Benimle konuştuğunuzda, bunu çok yüksek ve aşağılayıcı bir tonda yaparsınız."
Değişiklik isteyin
Açıkça tavrını değiştirmesini isteyin: "Daha iyi konuşabilmemiz için benimle hoş bir şekilde ve bağırmadan konuşmanızı istiyorum.
Ya değişmezse?
Tüm girişimlerinizden ve sabrınızdan sonra bile tavrını değiştirmediğini ve davranışında tamamen aynı kaldığını görürseniz, ona yol açacak olumsuz sonuçlar konusunda onu uyarın.
Bu tavırla ve onun değişmeyi reddetmesiyle, kendinizi duygusal olarak uzaklaştıracağınızı açıklayın çünkü bu davranışa kimseden katlanmak zorunda değilsiniz ve kendini engellemenin onun gücünde olduğunu.
Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da tanı koyma veya tedavi önerme gücümüz yoktur. Sizi, özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa davet ediyoruz.
Huraños arkadaşlarına benzer daha fazla makale okumak istersen ? Öyle olmayı bırakmalarına yardım edin! , Sosyal Psikoloji kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.