İçindekiler:
- Esrar bağımlılığı ve yoksunluk belirtileri
- Esrar bağımlılığının en yaygın belirtileri
- Esrar kullanmayı bırakma nedenleri
- Esrar bağımlılığının üstesinden nasıl gelinir: tedavi
Değerlendirme: 4.4 (12 oy) 22 yorum
Esrar, tıbbi bir amaç için reçete edildiğinde büyük faydaları olan bir ilaçtır, ancak özellikle bu madde kötüye kullanıldığında tehlikeli olabilir. Uzun süre tüketildiğinde bağımlılık, hoşgörü ve bağımlılık gelişebilir. Esrar genellikle rahatlatıcı bir etki yaratmak ve kişide coşku yaratmak için içilir. Etkilerini uzatmak için yemeyi tercih eden başkaları olsa da. Tüketim şekli ne olursa olsun, kişi bir bağımlılık geliştirme riski taşır. Bu Psychology-Online makalesinde size marihuana bağımlılığının bazı semptomlarını ve tedavisini anlatıyoruz.
Şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Cinsel bağımlılık veya aşırı cinsellik: nedenleri, belirtileri ve tedavisi Dizini- Esrar bağımlılığı ve yoksunluk belirtileri
- Esrar bağımlılığının en yaygın belirtileri
- Esrar kullanmayı bırakma nedenleri
- Esrar bağımlılığının üstesinden nasıl gelinir: tedavi
Esrar bağımlılığı ve yoksunluk belirtileri
Uzun süreli marihuana kullanımının bağımlılık potansiyeli vardır. Çoğu durumda, ara sıra kullanıcılar veya "yeni" kullanıcılar bağımlılık belirtileri göstermez. Bununla birlikte, uzun süreli ve günlük marihuana kullanımının bağımlılık yapıcı etkileri olabilir.
Bu nedenle, esrar kullanmayı aniden bırakmak bir dizi yoksunluk belirtisini içerir: sinirlilik, uykusuzluk, iştahsızlık, anksiyete, depresyon, ajitasyon, özlem (kullanma arzusu) ve ruh hali değişiklikleri.
Bu semptomlar genellikle maddeyi tüketmeden arka arkaya üçüncü veya dördüncü günde ortaya çıkar ve daha sonra 1 veya 2 hafta sonra kaybolur. Esasen psikolojik nitelikte olan ve ortadan kaybolması daha uzun süren ve üstesinden gelmek için bir tür tedavi gerektiren bazı belirtiler olsa da.
Esrar kullanımının bazı psikolojik etkileri şunlardır:
- Yüksek düzeyde kaygı
- Depresyon
- Sosyalleşmeye ilgi kaybı
- Şizofrenik semptomlar
- Akut psikotik tepki
Esrar bağımlılığının en yaygın belirtileri
Esrar bağımlılığının üstesinden gelmenin ilk adımı, onu tanımak ve yardım istemektir. Esrar bağımlılığının semptomlarını tanımak, vakanın ciddiyetini belirlemeye yardımcı olabilir. Genellikle esrar bağımlılığı, maddenin alkol veya diğer uyuşturucular gibi diğer maddelerle birlikte kullanılmasının sonucudur, ancak bu iki kriter her zaman karşılanmaz. Günümüzde esrar bağımlılığı, çok sayıda insan esrar kullanması nedeniyle oldukça yaygındır.
Esrar bağımlılığının bazı belirtileri şunlardır:
- Esrar Toleransı - Aynı ödüllendirici etkileri elde etmek için daha fazla marihuana içmeniz gerekir.
- Esrar kullanılmadığında , yoksunluk belirtileri ortaya çıkar: kişi fiziksel olarak esrara bağımlıdır. Bu fiziksel bağımlılığın semptomlarından bazıları şunlardır: esrar kullanımının yokluğunda mide rahatsızlığı, anksiyete veya depresyon.
- Kontrolsüz kullanım: Bağımlı kişi esrar kullanımını azaltmaya çalışır, ancak bunu yapamaz. Hatta istememesine rağmen arttırır.
- Başka tür aktiviteler yapmayın: Bağımlı kişi, spor, okuma gibi diğer aktiviteleri yapmak için zamanları kalmayacak kadar bağımlılığa çok fazla zaman ayırmaya başlar…
- Kişi çoğu zaman uyuşturulur: bağımlı kişi daha uzun ve daha uzun süre uyuşturulmaya başlar, bu da hayatını etkiler.
- Sonuçlarını bilmesine rağmen esrar kullanmak: Kişi, bağımlılığının bazı olumsuz sonuçlarına zaten maruz kalmıştır, ancak kullanmaya devam etmektedir.
- Rahatlamak için esrar tüketin: Rahatlayabilmek için esrar bağımlılığınızı geliştirin.
Esrar kullanmayı bırakma nedenleri
Esrar bağımlısı insanlar muhtemelen bir zamanlar bağımlılık hayatlarında bir sorun olduğunda kullanmayı bırakmayı düşünmüşlerdir. Esrar içmeyi bırakmak için bazı nedenler:
- Psikolojik nedenler: kaygı ve depresyonun azaltılması. Ayrıca kişi, maddeye ihtiyaç duymadan daha rahat ve mutlu olabilir.
- Fiziksel nedenler: daha fazla enerji ile daha iyi hissetmek ve daha az akciğer kanseri riski.
- Yeni ilişkiler kurun: Marihuanayı bırakmak, kullandığınızdan farklı bağlamlarda insanlarla tanışmanıza zaman ayırmanıza olanak tanır.
- Mali nedenler: Esrar kullanımına yatırılan para başka amaçlar için kullanılabilir.
- Hukuki nedenler: Bağımlı kişi kanunla beladan uzak durabilir.
Esrar bağımlılığının üstesinden nasıl gelinir: tedavi
Esrar bağımlısıysanız ve bırakma zamanının geldiğine karar verdiyseniz, hayatınızı iyileştirmeye başlamak için atabileceğiniz bazı adımlar vardır. Esrar bağımlılığının üstesinden gelmek çok zor olabilir çünkü hayatınızı değiştirmeyi içerir. Muhtemelen anksiyete ve depresyonunuz var ve madde kullanımı nedeniyle arkadaş grubunuzu değiştirdiniz. Bağımlılık sizi başka bir yola götürdü ve tedavi ile yönünüzü değiştirmelisiniz.
Bağımlılığınızın üstesinden gelmek için bazı seçenekler şunlardır:
- Rehabilitasyon: Bu genellikle bağımlılıklar için en yaygın tedavi yöntemidir. İlk önce kişi merkeze her gün gitmeli ve ardından seanslar arasındaki süreyi (haftalık, aylık) artırmalıdır. Bu seanslarda, diğerlerinin yanı sıra kişinin bağımlılığını tetikleyen durumları tanımak ve bunlardan kaçınmak amacıyla grup veya bireysel terapi yapılır.
- Dahili rehabilitasyon: genellikle, esrar vakalarında, bağımlılığın bir akıl hastalığı veya başka bir bağımlılıkla birlikte ortaya çıktığı durumlar dışında, genellikle kişinin bir merkeze kabul edilmesi gerekli değildir.
- Davranışsal terapi: Sıkıldıkları veya neşelenmek için bir uyarana ihtiyaç duydukları için sigara içmeye karar veren insanlar var. Davranışçı terapi, bu insanlara davranışlarındaki değişiklikler yoluyla bağımlılıklarının üstesinden nasıl geleceklerini öğretebilir. Bu olumlu değişiklikler, kişiyi daha üretken hale getirmeyi ve uyuşturucuya başvurmaya gerek kalmadan onu uyaran ödüllendirici faaliyetler gerçekleştirmeyi amaçlayacaktır.
- Bilişsel terapi: Bu tedavi yöntemi, bağımlı kişinin tütün kullanımını kolaylaştırmayacak şekilde düşünmesine yardımcı olacaktır. Örneğin, " rahatlamak için yapabileceğim tek şey esrar tüketmek " gibi düşünceleri değiştirmek işe yarayacaktır .
- Topluluk takviyesi - Esrar kullanan birçok kişi, bağımlılığın neden olduğu beyindeki kimyasal değişiklikler nedeniyle uyuşturucu kullanmadan iyi veya mutlu hissetmekte güçlük çeker. Toplum güçlendirme programları, bir ay boyunca sigara içmemek veya bir dizi taahhütte bulunmak ve bunlara bağlı kalmak gibi iyileşme hedeflerine ulaşmanın ödüllendirilmesine yardımcı olabilir.
- Kendi kendine yardım grupları: Bağımlının bağımlılık olmadan hayatını yeniden inşa etmek için üstesinden gelmesi gereken adımlara veya aşamalara dayanan kurtarma modellerini izleyen birçok kendi kendine yardım grubu vardır.
Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da tanı koyma veya tedavi önerme gücümüz yoktur. Sizi, özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa davet ediyoruz.
Esrar bağımlılığı: belirtiler ve tedavi ile ilgili daha fazla makale okumak istiyorsanız, Bağımlılıklar kategorimize girmenizi öneririz.