İçindekiler:
- Ebeveynin terk edilmesinin psikolojik sonuçları
- 1. Duygusal zeka çok az veya hiç yok
- 2. Uyum zorluğu
- 3. Nesnelere bağlanma
- 4. Bağımlılığa karşı savunmasızlık
- 5. İlişkilerde pasiflik
- 6. Psikolojik rahatsızlık
- 7. Psikopatolojiye karşı savunmasızlık
- Babanın erkeklerde ve kadınlarda bulunmaması sonuçları
- Bir ebeveynin terk edilmesinin üstesinden nasıl gelinir?
- 1. O eksik babayla hatırladığınız anları kendinizle ilişkilendirmeye çalışın
- 2. Duygularınızı anlayın ve normalleştirin
- 3. Babanızla empati kurun
- 4. Unutmaya çalışmayın, onunla yaşayın
- 5. Affetmeyi öğrenin
- 6. Farkında olun
- Babam beni terk etti ve şimdi beni arıyor, ne yapacağım?
Çocuğu çevreleyen çevre, büyüme ve zihinsel olgunlaşma sürecinde olduğu için temel bir rol oynar, dolayısıyla anne ve babalık rolünü yerine getiren yetişkinlerin önemi. Anne işlevinin önemi, ilk zevk ve hoşnutsuzluk deneyimlerini sağlayan, erken anne-bebek etkileşimlerinin gebelikte gösterilmesidir. Anne-çocuk ikilisinin ayrılmasına izin veren bir mahkeme görevi gören baba işlevinin rolünün yanı sıra, çocuğun kendisini bağımsız bir öteki olarak kurmayı başarması. Buradan, çocuk ruhunun inşa edildiği bu savunmasız aşamada ebeveynlerden birinin yokluğunun nasıl etkilediği düşünülmektedir. Bu anlamda, Psychology-Online'daki aşağıdaki makale, bazıebeveynlerin terk edilmesinin sonuçları ve bunun üstesinden nasıl gelineceği.
Ayrıca şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Çocuk psikolojik istismarının sonuçları Dizini- Ebeveynin terk edilmesinin psikolojik sonuçları
- Babanın erkeklerde ve kadınlarda bulunmaması sonuçları
- Bir ebeveynin terk edilmesinin üstesinden nasıl gelinir?
- Babam beni terk etti ve şimdi beni arıyor, ne yapacağım?
Ebeveynin terk edilmesinin psikolojik sonuçları
Arredondo (1998), babadan vazgeçmenin, gelişimden sorumlu olanların neden olduğu kaza dışı psikolojik yaralanmaları temsil ettiğini, bunların duygusal veya cinsel sonuçları, komisyon veya ihmalden kaynaklandığını ve çocuk için normal kabul edilen fiziksel, psikolojik ve duygusal gelişimi tehdit ettiğini söylemiştir.
Bu nedenle, fiziksel ve duygusal terkin olduğu bir çocuk istismarı olan Arredondo'nun (1998) tanımladığı gibi babadan vazgeçme haline gelebilir.
Ebeveynlerinden biri veya her ikisi tarafından terk edilmiş çocuklarda veya ergenlerde, aşağıdaki sonuçlardan bazıları ortaya çıkabilir:
- Okulu terk etme veya istikrarsızlık eğilimindedirler, okul başarısızlığının nedenlerinden biridir.
- Dünyaya ve gerçeğe uyum sağlamaları çok zor.
- Sürekli terk edilme korkusu.
- Başkalarına karşı saldırgan davranış.
- Sınırsız sosyal ilişkiler (örneğin, aşırı derecede tanıdık sözlü veya fiziksel davranış, bakıcı ebeveyne veya velilere çok az başvuru yapılması veya hiç başvuru olmaması, yabancı yetişkinlerle çıkma isteği.
- Reaktif bağlanma (çok nadiren rahatsızlık hissederken rahatlık arar.
- Duygusal zeka çok az veya hiç yok.
Yetişkin ebeveyn ihmal yaşamış ve olmuştur İnsanlar genelde aşağıdaki sonuçlara katlanmak yetişkinlikte:
1. Duygusal zeka çok az veya hiç yok
Yani, kolayca strese girerler, çok nadiren iddialılar (sınır koyamazlar), çok empatik değiller, sınırlı bir duygusal kelime hazineleri (duygularını nasıl tanımlayacaklarını ve ruh hallerini iyi veya kötü olarak nasıl tanımlayacaklarını bilmiyorlar), limbik saldırılara yatkınlar (duygularının kenarında).
2. Uyum zorluğu
Hayatınızda meydana gelen değişikliklere (iş değişiklikleri, konut, ikamet edilen şehir) uyum sağlamada zorluklar, bunlar meydana geldiğinde çok ve uzun süre acı çekmek Değişiklikler genellikle sizi çok endişelendiriyor.
3. Nesnelere bağlanma
Maddi nesnelerden (araçlar, cep telefonu, kitaplar, belgeler veya onlar için özel bir anlamı olan veya olmayan diğer nesneler) kurtulma zorlukları. Genellikle psikanalizdeki bu nesneler terk edilme acısını temsil eder: terk edilmelerini yansıtırlar ve nesnelere kendi duygularını atfederler (örneğin, aracın satılması ve bir yabancıyla yalnız bırakılması gerektiğinde çok üzüleceğini söylerler). Hatta kendilerini bir nesneden (örneğin bir kredi) geçici olarak ayırmaları gerektiğinde çok fazla endişe duyarlar.
4. Bağımlılığa karşı savunmasızlık
Aşağıdaki faaliyetlere, nesnelere veya insanlara bağımlı olma olasılığı yüksek olan kişilerdir: ilişkileri sevmek, eğlence ve tedavi amaçlı madde tüketimi, çalışmak, seks yapmak, pornografiye Onun olmayan baba figürünü temsil edenlere, ortaklarına ve arkadaşlarına çok az ilgi. Aşağıdaki makalede farklı bağımlılık türlerini ve bunların sonuçlarını bulacaksınız.
5. İlişkilerde pasiflik
Genellikle kişilerdir çok uzlaşmacı (Bilmedikleri bile insanları) ya da herkese küçümseyici. Başkalarını memnun etmek için önceliklerini veya çıkarlarını görmezden gelir veya bir kenara bırakır, yakın insanlar onu çok iyi bir kişi olarak tanımlar (kendi çıkarları olmadan başkalarını dinleyen ve yardım eden). Bu davranış, hiç kimsenin onu terk etmemesine veya ilgisini çekmemesine yönelik takıntılı bir girişim olabilir.
6. Psikolojik rahatsızlık
Genellikle boş hissettiklerini veya yaşam amacı olmadığını bildirirler. Aşağıdaki makale, yaşamın anlamı konusunu derinlemesine ele almaktadır.
7. Psikopatolojiye karşı savunmasızlık
İstatistiksel olarak, onlar bir tür zihinsel patoloji teşhisi konulmaktan babanın terk etmesine maruz kalmamış olanlardan çok daha fazla olasılığa sahip insanlardır. Örneğin, bir duygudurum bozukluğu, anksiyete bozukluğu, davranış bozukluğu, uyku bozukluğu, yeme bozukluğu, somatik semptomlar, travma veya strese bağlı bozukluk veya bir kişilik bozukluğu.
Babanın erkeklerde ve kadınlarda bulunmaması sonuçları
Sağlıklı bir bağ, yani karşılıklı büyüme, önceden belirlenmiş amaç ve davranışlar arasında bir ilişki kurmakta zorlanan insanlar hakkında yüzlerce referans duyuyoruz. Kendilerini zarar veren ilişkilerde uzman hisseden bu insanlar, uzamalarına ve içlerinde kalmalarına imkan veren davranışlar sergilerler. Sıklıkla anlatılan bu tür insanlar, ebeveynlerinden biri veya her ikisi tarafından terk edildiğini iddia eden kişilerdir ve bu terk edilme, yıllar önce (çocukluktan itibaren) olmasına rağmen, yaşam kalitelerini etkilemeye devam etmektedir. Bu tür insanların sürdürdüğü ilişkiler aşağıdaki örneklerden biriyle örtüşebilir:
- Sürekli olarak kendi varoluşunu fesheden insanlarla (arkadaşlar, evlilikler, flörtler ve aile), yani onu hiç dinlemiyorlar ya da çıkarlarının neredeyse hiç farkında değiller ve kendi çıkarlarını öncelik olarak koyuyorlar.
- Ortaklar veya bir tür bağımlılığı olan arkadaşlarla (maddeler ve oyunlar).
- Başkalarının haklarını hiçbir kısıtlama veya farkındalık olmaksızın ihlal eden çiftlerle.
- Fiziksel ve duygusal olarak istismar eden partnerlerle. Burada istismarcıların türlerini ve özelliklerini görebilirsiniz.
- Sadakatsizlik yapan veya onları partnerini terk edip terk edeceklerine dair sürekli bir korkuya maruz bırakan çiftlerle.
- Ebeveynlerinden bazıları veya her ikisi tarafından terk edilen partnerler veya arkadaşlar ile
- Genellikle çok sahiplenici insanlardır.
- Genellikle bir şeyleri kaybetmekten korkarlar.
Bir ebeveynin terk edilmesinin üstesinden nasıl gelinir?
Bir babanın terk edilmesinin üstesinden gelmek, terkin gerçekleştiği koşullar nedeniyle oldukça göreceli bir iş olacaktır, örneğin, ayrılmadan önce ailesine fiziksel ve duygusal olarak kötü davranan bir babanın algısı aynı olmayacaktır.
Belki de ona üstesinden gelmekten değil, kabullenmekten yaklaşmak gerekir; Bazı klinisyenlerin profesyonel tedavisinde bir şeyin üstesinden gelmek - unutabilmek - ve çocukluğumuzda meydana gelen her şeyin yetişkin yaşamımızda yansımaları olacağı şeklindeki psikanalitik önermeye ilgi duymadan veya bundan kaçınmadan bugünü geçmiş olayların üzerine yerleştirmek anlamına gelir, bu nedenle terk edilmenin neden olduğu travmayı yeniden düzenlemek için çalışın.
Ebeveynin terkından muzdarip birisini tanıyorsanız veya tanıyorsanız size yardımcı olabilecek bazı noktalar:
1. O eksik babayla hatırladığınız anları kendinizle ilişkilendirmeye çalışın
Düşüncelerinizi dinlemek için mahremiyetiniz olduğunda birkaç dakikanızı ayırın. Duyguların (öfke, öfke, üzüntü) ortaya çıkabileceği istismar anıları (vurma veya hakaret) varsa, bunlarla ilgilenmeniz de önemlidir; Ağlama, küfür veya aşağılama gibi bir hisiniz varsa, bunu yapın. Aynı şekilde, takdir ettiğiniz anılar varsa ve şimdiki anınızda hissettiklerinizle çelişkili görünse de.
2. Duygularınızı anlayın ve normalleştirin
Duygularınızı dinlemenize ve anılarınıza yer vermenize izin verdikten sonra, kendinizi insanileştirmek ve çok şeyleştirdiğiniz o baba figürünü insanlaştırmak için onları anlamanın zamanı geldi. Duygularınız olduğunu anlarsanız ve her birini size neden oldukları bedensel hislerle adlandırabilirseniz, onlarla empati kurabilirsiniz. Bir kaybın çok fazla acıya neden olabileceğini kabul etmek, onu mevcut yaşamınızdaki diğer tüm insanlara veya durumlara küçültmeye veya tahmin etmeye devam etmenizi engelleyecektir.
3. Babanızla empati kurun
Diğer insanlar da duyguları yaşarlar, onlar hakkında bazı bilişsel algıları da vardır. Bunca yıldır kendimizi veya o yok olan ebeveyni ihmalden suçlamış olabiliriz. Örneğin, anne ya da babanın hayatlarındaki (çocukları) bu değişikliğin sorumluluğunu alamama ya da bilmeme korkusu yaşamış olabileceklerini anlarsak ve bu nedenle uzaklaşmışlardır. Açıkçası, bu bir ebeveynin terk edilmesini veya herhangi bir eylemini haklı çıkarmak için bir gerçek değildir, ancak içinde yaşadığımız duygusal dünyayı anlamamıza ve böylece başkalarının ve kendi hatalarımızın hatalarını anlamamıza izin verir.
4. Unutmaya çalışmayın, onunla yaşayın
Kaybın üstesinden gelmeyi önermediğimizi, onunla yaşamayı önerdiğimizi unutmayın. Bir cep telefonunun, hatta en sevdiğimiz oyuncağın bile kaybının üstesinden gelebilirsiniz, ancak bir ebeveynin kaybının üstesinden gelmek imkansızdır. Bu nokta, ebeveynlerimizi kaybetmenin bizim için önemli olmayacağına ve havada evler inşa edeceğimize kendimizi ikna etme eğiliminin altını çiziyor. Böylesine duygusal bir yüke sahip bir şeyin bizi rahatsız edemeyeceğine inanmak yanlıştır.
5. Affetmeyi öğrenin
Bir babanın terk edilmesinin detaylandırılması, başarılması o kadar basit olmasa da, bireyin ve özellikle de ailenin affını gerektirir. İçinde yaşadığımız çevre babamızın o figürünü sürekli cezalandırıyorsa, annemizde veya kardeşlerimizde büyük acılar gözlemlersek, bu kederi kesinlikle içimize yansıtacağız. Bu yazıda affetmeyi öğrenmek için ipuçları bulacaksınız.
6. Farkında olun
Tüm bu noktaların farkında olmak büyük bir ilerlemeyi temsil eder, çünkü başkalarının ve bizimkilerin acısını ayırabileceğiz; başkalarının ve bizim duygularımız.
Babam beni terk etti ve şimdi beni arıyor, ne yapacağım?
Bizi terk eden ve yıllar sonra bizimle iletişim kurma niyetiyle yeniden ortaya çıkan bir baba, bazen duygusal sıkıntıda çok belirgin bir faktördür.
Bize hayatımıza çok fazla zarar vermiş olan birini kabul etmek çok önemli bir karardır ve ima ettiği aynı büyüklükte sadece yastığa sormamız gereken bir şey değildir. Kişinin maruz kaldığı duygusal hasar, nedeninin yeniden ortaya çıkmasıyla ortadan kalkmaz, bu genellikle rahatsızlığı şiddetlendirir. Belli belirsiz bir şekilde, psikolojik hasarı terk eden babanın yaklaşmasına izin verilip verilmeyeceğine dair karar her iki durumda da öncelik olmalıdır: ilk önce ortaya çıkan tüm duygusal değişikliğe katılmak ve daha sonra verilen kararı anlamak ve katılmak.
Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da tanı koyma veya tedavi önerme gücümüz yoktur. Sizi, özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa davet ediyoruz.
Babanın terk edilmesi: sonuçları ve bunun üstesinden nasıl gelineceği ile ilgili daha fazla makale okumak istiyorsanız, Aile Çatışmaları kategorimize girmenizi öneririz.
Kaynakça- Valeria Arredondo. (1998). Çocuk istismarı: anlaşılması için temel unsurlar. Viya del Mar. Paicabi.